こんにちは！広報の林です。
ユーザーさま限定イベント「水龍さんの坐禅会」。
水龍山 槻岡寺さまご協力のもと、薫風がここちよい昼下がりに開催されました☺︎
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！
ご住職の穏やかなレクチャーに始まり、鐘の音の合図でスタート。
坐禅を30分ほど組み、歩く坐禅を10分、もう一度坐って30分…。
少しの雨音と蛙の声につつまれながら、終始静寂に行われました☺︎
スタッフも参加させていただきましたが、みなさんスッキリしたご様子です。
ちなみに、参加した大工さんは本堂の柱をまじまじと見学していました😂
職人さんならではですね。
わたしたちの頭の中には、いつも膨大な数の「考え事」が巡っています。
頭の中を空っぽにして「無」にすることはなかなか難しいけれど、
次から次へと脳内に考え事がやってきても、雲のように受け流すことも
時には大切だと、坐禅会を通して感じました。
坐禅をするときの呼吸には、セロトニン＝「幸せホルモン」の分泌を促す効果があり、
ストレスが軽減されリラックスできるのだとか。
この坐禅体験が日々のリフレッシュに繋がりましたら幸いです。
今回はユーザー様限定とさせていただきましたが、
坐禅会は今後も季節を変えて開催しますので、ぜひご参加くださいね！
そしてそして、今週から建て方がスタートした新築工事中のH様邸現場。
おうちの骨組みが出来上がってきました☺︎
現在新築工事中のN様邸とH様邸、
それぞれ全くテイストの異なるおうちですので、オープンハウスは要チェックです〜！
それでは、ご観覧ありがとうございました！
youhomes 林 瞳
